fedorovskaja (fedorovskaja) wrote,
fedorovskaja
fedorovskaja

Category:

КАША


Это ещё один кашный эксперимент, от которого за уши не оттащишь. На одну порцию: 1,5-2 столовых ложки манки, 3 столовых ложки молотых овсяных хлопьев(можно помолоть смесь мюсли 4 злака), 2 шт. кураги, столовая ложка кунжута, столовая ложка кокосовой стружки, пара-тройка орешков кешью жареных, столовая ложка сгущёнки и немного перца чили. Сначала пожарить кунжут(у меня тефлоновый ковшик, в котором готовлю кашу и далее), потом налить тёплой воды(тефлон не терпит холодную воду на разогретую поверхность), потом добавить столовую ложку сгущёнки(или готовить на молоке с сахаром), затем всё остальное, порезав ножницами курагу и кешью прямо в кастрюльку. Каша получается ореховая, солнечная, в неё не идёт тёмное вроде чернослива или изюма, только рыжее, почему-то, но я не настаиваю. Добавляем немного сливочного масло и приятного аппетита))))
Tags: про питание
Subscribe

  • ЗОЛОТОЙ РЕЛАКС

    Золотыми словами Обсыпан порог, Мне хотелось бы с вами: Да не впрок и не срок... Я дождём на асфальте Налью пару строк, И роман можно было б, Да…

  • КРУТОЙ РАЗВОРОТ

    Бенгальскими огнями ночь - Напоминание о снеге, О бренном, утонувшем в неге Зимой, как в прошлый год точь в точь. Бегут прохожие в мороз, Бегут…

  • ТЕМПЕРАТУРА 38,6. СВЯЗИСТЫ 81 , ЭНЕРГИИ СОПРОВОЖДЕНИЯ 29

    Мы часто говорим о здоровьи в контексте нелюбви к болезням. Давайте посмотрим на вопросы здоровья и нездоровья с точки зрения физики процессов, чтобы…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 46 comments

  • ЗОЛОТОЙ РЕЛАКС

    Золотыми словами Обсыпан порог, Мне хотелось бы с вами: Да не впрок и не срок... Я дождём на асфальте Налью пару строк, И роман можно было б, Да…

  • КРУТОЙ РАЗВОРОТ

    Бенгальскими огнями ночь - Напоминание о снеге, О бренном, утонувшем в неге Зимой, как в прошлый год точь в точь. Бегут прохожие в мороз, Бегут…

  • ТЕМПЕРАТУРА 38,6. СВЯЗИСТЫ 81 , ЭНЕРГИИ СОПРОВОЖДЕНИЯ 29

    Мы часто говорим о здоровьи в контексте нелюбви к болезням. Давайте посмотрим на вопросы здоровья и нездоровья с точки зрения физики процессов, чтобы…