fedorovskaja (fedorovskaja) wrote,
fedorovskaja
fedorovskaja

Categories:

СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА

Порой очень сложно добраться до причин, о которых сигналит организм. В ролике любопытное перечисление хотелок, означающих ту или иную потребность тела.
https://www.youtube.com/watch?v=CLqoVqXdxyA
Тянет жевать МЕЛ/ соленое/ ШОКОЛАД/ холодное Сигналы организма


Интересно? У нас ведь у каждого есть свои маркеры потребностей или избытков чего-либо. Попробуем собрать библиотечку, хоть небольшую? Понятно, что многое индивидуально, да и пусть - начинаю. Из своего опыта: если хочется прислонять ноги к холодному, это о недостаточном оттоке из ног венозной крови. Прислоняя ноги к металлической ножке стола, я устраиваю спазм, и таким образом стимулирую подъём венозной крови вверх. Если я обнаруживаю себя на этом "месте", то иду лежать вверх ногами - чтобы слить кровь с помощью силы тяжести или делать контрастный душ для ног(горячей струёй вниз гоним, холодной - вверх). И слежу потом пропадёт ли потребность к металлу жаться, то есть, на текущий момент вопрос закрыт или надо продолжить, или надо ещё и добавить(убавить) чего-либо из ве-в в рацион.

А у вас какие находки?
Спасибо всем)))
Tags: наблюдалки
Subscribe

  • У ОСЕНИ...

    У осени запах с оранжевой блёсткой У осени вкус подморожен слегка, Земля покрывается на зиму воском, Красуются лужи, поймав облака. Не выспалось…

  • У БОГОВА ПРИЧАЛА

    Растащили Бога по частям: Здесь на платье, там на вкусный ужин, Вездесущ он, ходит по гостям, Потому что очень людям нужен. В новый год он ёлкой во…

  • ЗВОНОК

    Мне на днях позвонил сын, Не откуда-нибудь, с того света: "Не волнуйся, мам, я не один, Мне интересно: кометы, планеты." Растерялась, спросила:…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 67 comments

  • У ОСЕНИ...

    У осени запах с оранжевой блёсткой У осени вкус подморожен слегка, Земля покрывается на зиму воском, Красуются лужи, поймав облака. Не выспалось…

  • У БОГОВА ПРИЧАЛА

    Растащили Бога по частям: Здесь на платье, там на вкусный ужин, Вездесущ он, ходит по гостям, Потому что очень людям нужен. В новый год он ёлкой во…

  • ЗВОНОК

    Мне на днях позвонил сын, Не откуда-нибудь, с того света: "Не волнуйся, мам, я не один, Мне интересно: кометы, планеты." Растерялась, спросила:…