fedorovskaja (fedorovskaja) wrote,
fedorovskaja
fedorovskaja

Category:

О РОГАХ И КОПЫТАХ

Вся правда об овсянке! - Так надо было начать эту статью... Но я не знаю всей правды, мне только кое-что объяснили и это влияет...

Однажды, один видящий дядька поговорил с дядькой, занимающимся здоровьем космонавтов и вот что выяснилось. Овсянка - оч полезный продукт, оч полезный, но! Есть некоторые особенности и их надо учитывать. Какие особенности? Рассказываю. В одном лосином хозяйстве лосей кормили овсом. Кормили-кормили, кормили-кормили и вскоре заметили, что у лосей отваливаются рога и копыта. Таким образом узнали, что овсянка вымывает кальций.

Мы, конечно, не лоси, но рога и копыта терять не хочется... Не успела я осознать, что всё, я расстаюсь со своим почти каждодневным продуктом, как несостоявшаяся утрата превратилась в новое знание. Оказывается, если в тарелку каши добавить 40-50гр кефира, или мацони, то механизм вымывания кальция аннулируется и овсянка совершенно замечательно, как и раньше, справляется с регулированием пластичности сосудов безо всяких негативных последствий для организма.

Мы пошуровали в инфо-поле, получили подтверждения изложенному и некоторые дополнения: в качестве компенсатора годится любой кисломолочный продукт, хоть сметана, хоть ряженка, хоть простокваша, главное - чтоб кисломолочный. Хорошо, что я не успела изменить овсянке и замену ей даже не начала подбирать, а то бы началось вот это " исключить из рациона на всякий случай"... Спасибо лосям!


Спасибо всем)))
Tags: про питание
Subscribe

  • ФОРМУЛИРОВАНИЕ

    Когда-то давно мне рассказали схему: качественно-быстро-дёшево, выбирай любые два. Это относилось к работе и выполнению заказов. Если качественно и…

  • ПРО БОГОВ

    Абсолют - ручка, Хаос - чернила, пишет - Творец.

  • ПРО КАЧЕСТВО ВОСПРИЯТИЯ

    Чем меньше щупов, тем грубее градации

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 23 comments

  • ФОРМУЛИРОВАНИЕ

    Когда-то давно мне рассказали схему: качественно-быстро-дёшево, выбирай любые два. Это относилось к работе и выполнению заказов. Если качественно и…

  • ПРО БОГОВ

    Абсолют - ручка, Хаос - чернила, пишет - Творец.

  • ПРО КАЧЕСТВО ВОСПРИЯТИЯ

    Чем меньше щупов, тем грубее градации