fedorovskaja (fedorovskaja) wrote,
fedorovskaja
fedorovskaja

Category:

О РОГАХ И КОПЫТАХ

Вся правда об овсянке! - Так надо было начать эту статью... Но я не знаю всей правды, мне только кое-что объяснили и это влияет...

Однажды, один видящий дядька поговорил с дядькой, занимающимся здоровьем космонавтов и вот что выяснилось. Овсянка - оч полезный продукт, оч полезный, но! Есть некоторые особенности и их надо учитывать. Какие особенности? Рассказываю. В одном лосином хозяйстве лосей кормили овсом. Кормили-кормили, кормили-кормили и вскоре заметили, что у лосей отваливаются рога и копыта. Таким образом узнали, что овсянка вымывает кальций.

Мы, конечно, не лоси, но рога и копыта терять не хочется... Не успела я осознать, что всё, я расстаюсь со своим почти каждодневным продуктом, как несостоявшаяся утрата превратилась в новое знание. Оказывается, если в тарелку каши добавить 40-50гр кефира, или мацони, то механизм вымывания кальция аннулируется и овсянка совершенно замечательно, как и раньше, справляется с регулированием пластичности сосудов безо всяких негативных последствий для организма.

Мы пошуровали в инфо-поле, получили подтверждения изложенному и некоторые дополнения: в качестве компенсатора годится любой кисломолочный продукт, хоть сметана, хоть ряженка, хоть простокваша, главное - чтоб кисломолочный. Хорошо, что я не успела изменить овсянке и замену ей даже не начала подбирать, а то бы началось вот это " исключить из рациона на всякий случай"... Спасибо лосям!


Спасибо всем)))
Tags: про питание
Subscribe

  • У ОСЕНИ...

    У осени запах с оранжевой блёсткой У осени вкус подморожен слегка, Земля покрывается на зиму воском, Красуются лужи, поймав облака. Не выспалось…

  • У БОГОВА ПРИЧАЛА

    Растащили Бога по частям: Здесь на платье, там на вкусный ужин, Вездесущ он, ходит по гостям, Потому что очень людям нужен. В новый год он ёлкой во…

  • ЗВОНОК

    Мне на днях позвонил сын, Не откуда-нибудь, с того света: "Не волнуйся, мам, я не один, Мне интересно: кометы, планеты." Растерялась, спросила:…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 23 comments

  • У ОСЕНИ...

    У осени запах с оранжевой блёсткой У осени вкус подморожен слегка, Земля покрывается на зиму воском, Красуются лужи, поймав облака. Не выспалось…

  • У БОГОВА ПРИЧАЛА

    Растащили Бога по частям: Здесь на платье, там на вкусный ужин, Вездесущ он, ходит по гостям, Потому что очень людям нужен. В новый год он ёлкой во…

  • ЗВОНОК

    Мне на днях позвонил сын, Не откуда-нибудь, с того света: "Не волнуйся, мам, я не один, Мне интересно: кометы, планеты." Растерялась, спросила:…